Gumička Tomaz Sport Extra Heavy 200x15x0,3cm modrá 10-12lbs

Tomaz Sport Extra Silná Guma - Pre všestranný tréning 💪

Tomaz Sport extra silná guma je ideálna voľba pre tréning celého tela, či už ide o domáce cvičenie alebo použitie v posilňovni. S jej pomocou môžeš zvýšiť silu, flexibilitu a rozsah pohybu.

Hlavné vlastnosti:

• 📏 Rozmery: 200 cm x 15 cm x 0.3 cm
• 🔵 Farba: Modrá
• 🏋️ Odpor: 10-12 lbs (cca. 4.5-5.4 kg)
• 💪 Extra silná: Odporúčaná pre pokročilých a tých, ktorí hľadajú väčšiu výzvu.

Výhody:

• Všestranné použitie: Vhodná pre silový tréning, strečing, pilates a rehabilitáciu.
• Prenosná a ľahká: Môžeš s ňou cvičiť kdekoľvek a kedykoľvek.
• Trvanlivý materiál: Vyrobená z kvalitného materiálu pre dlhú životnosť.
• Pomáha pri prevencii zranení: Správnym používaním môžeš posilniť svaly a kĺby, čím znížiš riziko zranenia.

Tipy na použitie:

• Začni zahriatím, predtým ako začneš používať gumu.
• Používaj gumu pre rôzne cvičenia, napríklad drepy, veslovanie, bicepsové zdvihy a tricepsové extenzie.
• Dbaj na správne držanie tela počas cvičenia.
• Postupne zvyšuj odpor, ako silnieš.