Rolă PROFIT DK 3216

PROFIT DK 3216 Roată pentru Abdomen - Întărește-ți mușchii abdominali eficient! 💪

Această roată pentru abdomen este un instrument excelent pentru întărirea mușchilor abdominali și dezvoltarea mușchilor core. Este ușor de utilizat și ajută la îmbunătățirea posturii și la dezvoltarea echilibrului.

Caracteristici principale:

• Mânere cu design ergonomic: Asigură o prindere confortabilă în timpul antrenamentului.
• Materiale durabile: Proiectată pentru o durată lungă de viață.
• Dimensiune compactă: Ușor de depozitat și transportat.
• Roată antiderapantă: Garantează o utilizare sigură.

Cum se utilizează?

1. Îngenunchează pe podea.
2. Prinde mânerele roții pentru abdomen.
3. Rulează încet roata înainte, până când corpul tău este aproape orizontal.
4. Trage roata înapoi în poziția inițială.
5. Repetă exercițiul.

Sfat: Începe cu un număr mic de repetări și crește treptat pe măsură ce devii mai puternic. Utilizarea regulată te ajută să obții mușchi abdominali mai fermi și să creezi o stare de bine mai bună. 🏋️‍♀️