Kettlebell działa na głębokie mięśnie wokół kręgosłupa, głębokie mięśnie pleców, mięśnie brzucha i bioder, co skutkuje silnym i stabilnym rdzeniem, który jest podstawą całej siły.
Kettlebell jest w stanie zapewnić zarówno efekty aerobowe, jak i beztlenowe podczas treningu. Podczas korzystania z kettlebells (w przeciwieństwie do jedno- lub dwuręcznych hantli) chwyt nie znajduje się na osi, ale daleko od środka kettlebell, więc ćwiczenie wymaga stałej koordynacji, skupienia umysłu i dużego wysiłku, aby utrzymać prawidłową postawę, co można osiągnąć tylko poprzez zaangażowanie innych grup mięśni. Kettlebell działa na głębokie mięśnie wokół kręgosłupa, głębokie mięśnie pleców, mięśnie brzucha i bioder, co skutkuje silnym i stabilnym rdzeniem, który jest podstawą całej siły. Parametry: - Kolor: czarny
- Waga: 8 kg
- Szerokość kuli: około 20 cm
- Głębokość kuli: około 19 cm
- Wysokość całkowita: około 25,5 cm
- Wysokość kuli: 15 cm
- Odległość od uchwytu do kuli: ok. 6,5 cm
- Obwód uchwytu: ok. 11,5 cm
- Materiał: ABS (akrylonitryl-butadien-styren)
- Akcesoria: ergonomiczny uchwyt
Angielski 
Rumuński 
Niemiecki 
Słowacki 
Bułgarski 
Hrvatski 
