Doppelroller Profit DK 3216

Doppeltes Bauchmuskelrad: Stärke deine Bauchmuskeln effektiv! 💪

Das doppelte Bauchmuskelrad ist ein großartiges Gerät zur Stärkung der Bauchmuskeln, des Rückens, der Arme und der Schultern. Es ist einfach zu bedienen und hilft, die Rumpfmuskulatur zu entwickeln, wodurch die Körperhaltung und das Gleichgewicht verbessert werden.

Hauptmerkmale:

• Doppeltes Raddesign: Erhöht die Stabilität und Sicherheit während des Trainings.
• Rutschfeste Griffe: Bieten einen bequemen und sicheren Halt.
• Kompakt und leicht: Einfach zu verstauen und zu transportieren, sodass du überall trainieren kannst.
• Knieschutzmatte: Schützt deine Knie während des Trainings und macht die Übungen bequemer.

Wie benutzt man es?

1. Lege die Knieschutzmatte auf den Boden.
2. Fasse die Griffe des Bauchmuskelrads.
3. Rolle mit dem Bauchmuskelrad nach vorne, bis dein Körper fast waagerecht ist.
4. Ziehe dich langsam in die Ausgangsposition zurück.

Tipp: Beginne mit kleinen Abschnitten und erhöhe die Distanz allmählich, während du stärker wirst. Regelmäßige Anwendung hilft, die Bauchmuskeln zu formen und die Fitness zu verbessern. ✨